Sloten vervangen naar goed gekeurde SKG 3* sloten

De donkere maanden en feestmaand is weer net voorbij. Het wordt weer vroeg donker en daarom ook veel meer ingebroken. Als er bij u is ingebroken zullen ze vast ingebroken hebben door de kern uit slot te trekken. Ze noemen dat kerntrekken of cilinderbreken.

In 90% van de woningen zitten nog de verkeerde derusloten. Dat herken je aan het SKG 2* keurmerk. In nieuwe woningen is tegenwoordig SKG 3* verplicht.

Wil je voorkomen dat er bij jou wordt ingebroken wordt als eerst geadviseerd om goed hang en sluitwerk te nemen. De eerste stap daarin is om ervoor te zorgen dat je sloten goed zijn. Alleen kerntrekbeslag heeft weinig zin. Het is ook eenvoudig om de kerntrekbeveiliging eruit te wippen en daarna is het nog eenvoudiger om je cilinder te breken en dan zijn de inbrekers nog binnen 1 a 2 minuten binnen.

Vervang je deurcilinders door SKG 3* sloten met stalen brug. Door SKG 3* cilinders te plaatsen met een stalen brug is het nagenoeg onmogelijk om de cilinder te breken. M&C heeft een aantal soorten deurcilinders. Waarvan recent de M&C Matrix en M&C Condor is uitgekomen. Daarmee hebben ze een kwalitatief een hele goeie set gedaan. Deze cilinder zijn voorzien van alle inbrekersmethodes en dat voor een prijs vanaf € 44,95 inclusief BTW.

Deurcilinders/deursloten zijn ook eenvoudig zelf te vervangen. Je meet de cilinders op vanaf het schroefgat en je kan deze eenvoudig selecteren in de shop. De deurcilinders van M&C worden bij mc-cilinder.nl ook direct gelijksluitend gemaakt zo werken alle sleutels op alle cilinders die u besteld.

Wil u later nog extra sleutels bij bestellen is dat op mc-cilinder.nl ook geen enkel probleem. U heeft alleen het certificaat nodig wat bij elke nieuwe set geleverd wordt.

Besteld u voor 23:59 uur uw deurcilinders kunnen ze bij de keuze avondlevering direct de volgende avond geleverd worden.

Daarna bent u een stuk eter beveiligd. Het grote deel gelegenheidsinbrekers zullen ervoor kiezen om een woning verder te kijken of ze daar eenvoudiger kunnen inbreken.

Een deurslot of sloten is een deurcilinder. Zoekt u naar de beste cilinders dan kiest u voor M&C. Deze deursloten hebben zich de afgelopen jaren zeer positief bewezen en blijven altijd voorlopen op andere dure merken.

Kijk op mc-cilnder.nl naar alle informatie.

 

Eenvoudig afvallen met een eiwitdieet

Er bestaan veel manieren om af te vallen. Een dieet die tegenwoordig door veel mensen gebruikt wordt is het eiwitdieet. Wat houdt dat in? Tijdens een eiwitrijkdieet krijg je meer eiwitten en minder koolhydraten binnen. Eiwitten zul je veel vinden in vlees, vis, zuivelproducten, groente, bonen en nog veel meer. Dan zou je denken, als ik hier veel van eet val ik dus af? Nee! Zo eenvoudig is dat niet.

Tijdens een goed en gezond eiwitdieet kun je ook shakes drinken. Dit is een van de meest eenvoudige manieren van afvallen, het kost namelijk weinig moeite. Doordat de shakes boordevol benodigde voedingstoffen zitten zul je er geen hongergevoel aan overhouden. Als avondeten kun je ook eiwitrijk voedsel eten.

Waarom zou je dan een eiwitdieet volgen? Veel mensen hebben er last van; de kleding past niet meer, je hebt te weinig energie of je krijgt gezondheidsklachten. Door het volgen van een eiwitdieet zorg je ervoor dat je minder calorieën binnenkrijgt zodat je kleding weer gaat passen. Je krijgt meer energie en die gezondheidsklachten, wat doe je daaraan? Door gezond te leven bouw je weerstand op en dat helpt jou gezond te blijven!

Gokspellen spelen

Gokspellen spelen 

Gokken is al jarenlang de favoriete hobby van velen. Voor de jaren 2000 moest je echt daadwerkelijk de deur uit om een casino te bezoeken, of naar de bar om met een fruitmachine te spelen. Je kunt vandaag de dag nog wel eens een oude fruitmachine in de hoek van een bar vinden, maar veel wordt er niet meer mee gespeelt. Dit komt waarschijnlijk doordat het zoveel makkelijker, sneller en leuker is om gewoon online te spelen. Wanneer je met echt geld speelt op een online website betekent dat dat je snel uitbetaalt wordt en dat alles goed is beveiligd, bovendien heb je de bonus van anonimiteit. Voor mensen die liever niet met echt geld spelen zijn er ook speciale online casino’s zoals gokspellen.eu waar je voor niets kunt spelen. Dit doe je door een spel uit te kiezen en vervolgens gewoon te spelen, zoals je dit ook kunt doen op websites waar je echt geld moet inzetten. Het enige nadeel aan spelen met “dummy” credits is dat je winst ook niet echt is, maar het kan je wel een goed gevoel geven over het spel. Het is een uitstekende oefening voor wanneer je besluit het toch eens te proberen met echt geld. Lees hieronder meer over dummy credits bij gokspellen.eu:

Hoe werken deze “dummy” credits?

De credits die je in kunt zetten op zijn credits waar geen waarde aan is verbonden. Waar je bij een “echt” casino moet betalen voor je account, zodat je kunt spelen met de credits, hoef je dit niet te doen bij gokspellen.eu. Zo kun je bij onze website spelen voor niets. De credits die we je geven zijn niets waard, omdat je er nooit voor betaald hebt. Je kunt ze echter wel nog steeds gebruiken zoals je dit bij een betaald casino kan doen. 

Rolsteiger nodig? Ontdek onze rolsteigers

Rolsteiger nodig voor je bedrijf? Of ben je een hobby-klusser en ben je op zoek naar een steiger voor het renoveren van je woning? Dan heb je vast al ontdekt dat het nog best lastig is om een geschikte steiger te vinden. Er zijn zoveel verschillende soorten, maten en modellen rolsteigers, dat het heel lastig wordt om een juiste keuze te maken.

 

ASC rolsteigers

In onze webshop vind je voornamelijk rolsteigers van het merk ASC. De standaard ASC rolsteigers zijn geschikt voor diverse professionele klussen voor de bouw- en huursector. Een ASC rolsteiger is een steiger met een rechte pen. Een groot voordeel van deze rolsteiger is, dat je deze heel goed kunt uitbreiden. Dit komt omdat de onderdelen weer uitwisselbaar zijn met onderdelen van diverse andere merken, zoals Altrex, Asc-Apw en Instant. De ASC rolsteigers zijn verkrijgbaar in een breedte en vloerlengte van 75 x 190 cm, 75 x 250 cm, 135 x 190 cm, 135 x 250 cm en 135 x 300 cm.
 

Euro glansrolsteigers

De Euro glansrolsteigers zijn er voor de echte professionals. Een Euro glans rolsteiger is de ‘Rolls Royce’ onder de steigers. Deze rolsteiger heeft een dunnere wand die is gemaakt van zeer hoogwaardig kwaliteitsaluminium. Door het speciale aluminium is de Euro rolsteiger iets lichter dan veel andere standaard rolsteigers. De Euro rolsteigers leveren wij in de volgende maten: 75 cm x 250 cm en 135 x 250 cm.

 

Basic-Line rolsteigers

Ben je als echte doe-het-zelver of semiprofessional op zoek naar een betaalbare rolsteiger van een hoogwaardige kwaliteit? Dan is de Basic-Line rolsteiger dé perfecte steiger voor jou. Deze rolsteigers van ASC zijn speciaal ontwikkeld voor hobby-klussers. Met een rolsteiger uit de Basic-Line kun je veilig je gevel opknappen, de muur schilderen, een raam vervangen of het dak repareren. Een Basic-Line rolsteiger bestel je snel en makkelijk via Rolsteiger.net. 

Waarom zijn cartridges van een merk zo duur?

Heb je, net als de meeste mensen, een printer thuis staan? Dan is het je vast al opgevallen dat cartridges vaak nog duurder zijn dan de printer zelf. Tegenwoordig zijn printers helemaal niet meer zo duur, maar de printerinkt wel. Dit komt, omdat de printermerken hier veel meer mee verdienen. De merken behalen meer winst op de verkoop van cartridges dan op de verkoop van de printers zelf.

 

Het is vanzelfsprekend dat je niet te veel wilt betalen voor een nieuwe cartridge. Online vind je heel wat webshops die goedkope cartridges aanbieden. Vaak vind je in een webshop twee soorten cartridges; die van het originele merk en die van het huismerk van de webshop. Een cartridge van het originele merk is online vaak veel voordeliger dan in de winkel. Dit komt, omdat een webshop printerinkt vaak goedkoop kan inkopen.

 

Gratis updates downloaden

De meeste fabrikanten willen de verkoop van de goedkopere cartridges van huismerken tegengaan. Dit doen ze op diverse manieren. De meest bekende manier is door het uitbrengen van updates voor een printer. Volgens de dure merkfabrikanten, wordt hiermee de kwaliteit van je printer verbeterd. Iets dat natuurlijk nonsens is, want een printer die goed print, blijft gewoon goed printen.

 

Door de updates die de fabrikanten vaak uitbrengen, werken sommige cartridges van een huismerk niet meer. Dit is dus balen als je net een goedkope cartridge van een huismerk in de webshop hebt gekocht. Gelukkig, is dit probleem snel opgelost. Een klantvriendelijke webshop, zoals Goedkoopprinten.nl, plaatst de updates namelijk online. Je kunt deze gratis van de website downloaden, zodat je de nieuwe cartridge toch kunt gebruiken.

 

Op zoek naar een voordelige cartridge?

Ben je op zoek naar een voordelige cartridge? Dan vind je deze heel makkelijk online. Er zijn tal van webshops die cartridges aanbieden van het originele merk en het huismerk. Kies wel altijd voor een webwinkel met een keurmerk en goede recensies. Je weet dan zeker dat je hier cartridges van kwaliteit kunt bestellen. Als je op werkdagen een cartridge bestelt, wordt je bestelling de volgende dag vaak al thuisbezorgd. 

Xendurance

Om verzuring tegen te gaan en uithoudingsvermogen te verbeteren in mijn voorbereiding op de marathon van Rotterdam gebruik ik het Amerikaanse product Xendurance.

Het product bevat een hoge dosering vitaminen en mineralen / per 4 tabletten:

•calcium           907mg        113%

•magnesium   251.8mg          67%

•selenium           70 ug        127%

•chroom              12 ug         30%

De vele looptrainingen vraagt veel van je lichaam. Door Xendurance, uiteraard in combinatie met training, is het mogelijk om de aerobe drempel te verhogen. Voor meer info : https://nl.wikipedia.org/wiki/Anaerobe_drempel . Xendurance zal er ook voor zorgen dat je lichaam sneller hersteld na een zware training of wedstrijd.De werkzaamheid van Xendurance is klinisch bewezen en uiteraard als dopingvrij gecertificeerd. Xendurance is goedgekeurd door Informed Choice, bij de top atleet / trainer ongetwijfeld een bekend keurmerk.

Aanbevolen gebruik

Xendurance is ontwikkeld om dagelijks gebruikt te worden, het hele jaar door. Als je 5-6 dagen per week traint, neem dan 6 tabletten per dag, 3 in de ochtend en 3 in de avond, met of zonder voedsel.

Vijf tot zeven dagen voor een wedstrijd is het advies om de dosering te verhogen naar 8 tabletten per dag, 4 in de ochtend en 4 in de avond. Dit aantal blijven innemen tot 1 dag na de wedstrijd. Daarna weer terug naar 6 tabletten per dag. Deze dosering is aan te raden omdat dit het herstel bevordert.

Als je 3 tot 4 dagen per week traint, neem dan 4 tabletten per dag, 2 in de ochtend en 2 in de avond, met of zonder voeding.

Xendurance is te koop op : http://www.drogistwarenhuis.nl/drogistwaren?q=xendurance .

Visolie capsules: je lichaam zal je dankbaar zijn

Er zijn weinig supplementen op de markt die zoveel voordelen bieden als visolie capsules doen. Ongeacht wie je bent; het is vrijwel zeker dat je profijt zal hebben van visolie als voedingssupplement in het dagelijks leven. 

Of je nu bezig bent met diëten en je op een goede manier vet wilt verliezen, spieren wilt opbouwen of gewoon heel graag je gezondheid wilt optimaliseren: visolie is essentieel in je dagelijkse voeding. Visolie is een vorm van vetzuur van het weefsels van vette vis. Het bevat omega-3 vetzuren, waaronder EPA en DHA. Deze worden niet zelf door het lichaam aangemaakt en daarom is het belangrijk deze vetzuren via visolie capsules binnen te krijgen. 

De voordelen van visolie: 
Er zijn veel voordelen die aan visolie toegekend kunnen worden, maar hieronder de meest belangrijke voordelen, waar we wat dieper op in gaan. 

Cholesterol ondersteuning 
Visolie kan het cholesterolgehalte ondersteunen. Hoe? Visolie verlaagt namelijk het triglyceridengehalte. Triglyceriden zijn vetten die niet in een al te hoge concentratie in het bloed aanwezig mogen zijn, want anders is de kans op hart- en vaatziekten groter.

Ondersteuning van sterke botten 
Naarmate je ouder wordt, kunnen botten dunner worden. Vooral vrouwen hebben hier last van door de vermindering van aanmaak van oestrogeen en de progesteron hormoonspiegels. De beste manier om de algehele gezondheid van de botten te ondersteunen is om ervoor te zorgen dat je genoeg calcium binnen krijgt. Daarnaast is het een slimme zet om te beginnen met aandacht te besteden aan je visolie consumptie.

Een goed humeur
Onderzoek heeft uitgewezen dat consumptie van visolie op een regelmatige basis je stemming beter maakt. Onvoldoende kwalitatieve voeding of tekorten kunnen zorgen voor spanningsopbouw die stemmingsstoornissen, zoals depressie en angst kunnen veroorzaken of verergeren.

Zoals u kunt zien, bieden visolie capsules een breed scala aan voordelen. Personen die veel vette vis eten hebben niet altijd extra voedingssupplementen nodig, maar in vis zit ook heel vaak kwik. Teveel kwik in je lichaam kan problemen veroorzaken, dus het is belangrijk dat je een goede balans houdt. Consumptie van visoliecapsules in combinatie met het eten van vette vis, is daarom een veilige manier je gezondheid op peil te houden. Goede en betaalbare capsules zijn verkrijgbaar bij Byfit, een webshop met drogisterij artikelen en natuurvoeding

Waar moet ik op letten bij het kopen van een cilinderslot en deurcilinders?

Onze standaard cilindersloten van bijvoorbeeld M&C Color PRO zijn geschikt voor een deurdikte van 38-40 mm. De totale lengte van de cilinder die je nodig hebt wordt echter niet alleen bepaald door de dikte van de deur, maar ook door de dikte van het deurbeslag. Om te zien welke cilindermaat je nodig hebt meet je daarom vanuit het cilindergat in de deur tot aan de rand van het beslag. Wanneer je veiligheidsbeslag gebruikt moet je beide zijden van het cilindergat meten omdat er een dikteverschil is tussen het binnen- en buitenschild.

In ons assortiment zijn SKG 3*** deurcilinders en deurbeslag te vinden. De cilinders met drie sterren zijn verkrijgbaar met een slagbeveiliging en anti trek beveiliging. Al onze deurcilinders zijn beschermd tegen kopiëren. Dit betekent dat alleen geautoriseerde dealers sleutels en cilinders mogen maken. En dan alleen op vertoon van de beveiligingspas.

Mocht u op zoek zijn naar SKG 3*** zonder cilindertrek beveiliging hebben we deze ook voor u op voorraad. De M&C Color PRO deurcilinders zijn zeer voordelig en heeft alle veiligheidsvoorzieningen die er maar zijn.

Elke hele cilinderslot die u besteld krijgt u ook een codekaart en 3 sleutels.
Bij afname van meerdere gelijksluitende cilinders krijgt u ook direct meer sleutels.
Bij de producten kunt u zien hoeveel sleutels erbij geleverd worden.

Bij bestelling van meerdere deurcilinders worden deze direct gelijksluitend gemaakt. Mocht u dat niet willen kunt u dit aangeven bij de bestelling.

Cilinder 2 zijdig bedienbaar:
wilt u de mogelijkheid hebben om de deur te kunnen openen met een sleutel terwijl er aan de andere kant een sleutel in het slot zit is dit mogelijk. u kunt hiervoor het product “2 zijdig bedienbaar” bestellen en aangeven bij de bestelling voor welke cilinder dit geldt.

 

Ook een knopcilinder is geen enkel probleem met M&C sloten. Alles kunt u aangeven bij de extra opties van het product.

 

Kijkt u gerust een rond op MR-Beveiliging.nl u kunt hier alles vinden voor de beveiliging van uw woning.

Ook staat hier uitgelegd hoe u de moet opmeten en waar u aan moet denken.

 

Hoe kies je de juiste voetbalschoenen? 3 handige tips

Wil jij binnenkort starten met voetballen of zijn jouw voetbalschoenen toe aan vervanging? Dan kan de zoektocht naar een nieuw paar schoenen beginnen. Het kiezen van de juiste voetbalschoenen is essentieel voor het spel, maar kan ook best lastig zijn. Want welke voetbalschoenen heb je nou precies nodig? In dit artikel geven we je 3 handige tips die het kiezen van nieuwe voetbalschoenen makkelijker maken.

1. Bepaal op welke ondergrond je gaat voetballen

Wanneer je nieuwe voetbalschoenen gaat aanschaffen, is het belangrijk om te weten op welke ondergrond je gaat spelen. Voetbalschoenen worden in zeven verschillende categorieën onderverdeeld. Bekijk de categorieën hieronder en bepaal welke soort voetbalschoenen voor jou geschikt.

 

  • Firm Ground (FG): Ga je voetballen op een traditioneel voetbalveld en onder verschillende weersomstandigheden? Dan zijn Firm Ground voetbalschoenen geschikt. Deze voetbalschoenen zijn tevens te gebruiken voor kunstgras.
  • Artificial Ground (AG): Deze voetbalschoenen zijn door onder andere de extra grip en duurzaamheid geschikt voor kunstgrasvelden.
  • Hard Ground (HG): Wanneer je op straat gaat voetballen, is het noodzakelijk om voetbalschoenen met een speciale zool te dragen. Hard Ground voetbalschoenen zijn door de rubberen noppen geschikt voor harde ondergronden en dus ook voor het voetballen op straat.
  • Soft Ground (SG): De lange ijzeren noppen van Soft Ground maken de voetbalschoenen ideaal voor het voetballen op natte velden.
  • Multi Ground (MG): Deze voetbalschoenen zijn geschikt voor diverse harde ondergronden zoals kunstgras.
  • Turf (TF): Voetbalschoenen uit de Turf categorie zijn vergelijkbaar met Multi Ground voetbalschoenen. De schoenen zijn in vergelijking tot de andere meer geschikt voor harde ondergronden.
  • Indoor (IN): Ga jij voetballen in een zaal? Dan heb je voetbalschoenen met een speciale zool nodig van de ‘Indoor’ categorie. Deze voetbalschoenen hebben een speciale zool die voor extra veel grip zorgt en geen strepen achterlaat.

2. Houd rekening met jouw positie op het veld

Niet alleen de ondergrond, maar ook jouw positie op het veld is belangrijk voor het kiezen van nieuwe voetbalschoenen. Voor aanvallers wordt het aangeraden om te kiezen voor schoenen die zijn gemaakt van soepel materiaal, zoals synthetisch leer. De schoenen zijn bestand tegen vocht en extra licht. Verdedigers hebben schoenen nodig die extra beschermend zijn. Leren voetbalschoenen zijn hiervoor het meest geschikt. Ben je een middenvelder? Kies dan voor een schoen met extra grip en controle-elementen.

3. Vergelijk de verschillende stijlen

Wanneer je weet welke soort voetbalschoenen je nodig hebt, kun je beginnen met het vergelijken van de verschillende stijlen. Voetbalschoenen zijn er in vele verschillende soorten, maten én kleuren. Kies natuurlijk wel voor de voetbalschoen die bij jouw smaak past, zodat je er lang profijt van kunt hebben. Traditionele voetbalschoenen of schoenen met een hippe look: het aanbod is groot!

Succes met het kiezen van de juiste voetbalschoenen!

Privé gebruik zakelijke lease auto

Wanneer je met je zakelijke auto ook privé wilt rijden, dan zal er bijtelling betaald moeten worden aan de belastingdienst. De belastingdienst berekent bij auto leasen de hoogte van die bijtelling aan de hand van de waarde van de auto. Het normale percentage voor de forfaitaire bijtelling is 25% van de waarde van de auto. Dit percentage wordt als extra bruto loon gezien. Maar, op dit standaard percentage kan je korting krijgen, afhankelijk van de CO2 uitstoot van je auto. Vooral de laatste jaren is er veelvuldig gebruik gemaakt van allerlei regelingen waarbij de overheid diverse hele lage bijtelling percentages hanteerde voor zuinige auto's met weinig CO2 uitstoot.

Controles belastingdienst privé gebruik zakelijke auto

De overheid controleert de laatste jaren steeds vaker op het ontwettig privé gebruik van zakelijke lease auto 's. Het lijkt wel aanlokkelijk om op te geven dat je niet meer dan 500 kilometer per jaar privé rijdt met de auto om dat dan vervolgens wel te doen, maar het is een vorm van belastingontduiking en uiteraard niet toegestaan. Bij auto leasen wordt het je via steeds meer geavanceerdere rittenregistraties steeds moeilijker gemaakt om te frauderen. En even snel op zaterdag toch met je puur voor zakelijk gebruik geregistreerde bestelauto wat materialen halen bij de bouwmarkt is al evenmin verstandig omdat de belastingdienst regelmatig controleert in de buurt van bijvoorbeeld de grote bouwmarkten.

Sluitende kilometerverantwoording

Zodra bij een controle wordt vastgesteld dat je met je auto op een voor zakelijk gebruik niet logisch tijdstip toch gebruik maakt van je auto, dan kan je werkgever hier vragen over verwachten. Bij goedkoop auto leasen is het niet de bedoeling dat een auto anders gebruikt wordt dan op de manier waarvoor de auto geregistreerd staat. In de avonduren nog wat pakketjes rondbrengen met de bestelbus van je baas, in juli lekker een paar dagen op vakantie met de auto van de zaak, in het weekend een vriend helpen met verhuizen. Het is allemaal prima, maar dan moet je wel zorgen voor zakelijk auto leasen inclusief het betalen van bijtelling.